Jak se správně vypotit?
Jak dlouho se potit Většinou se potíme několik desítek minut. Důležité ale je, potit se pouze dokud to je příjemné a pocení snesitelné. Jakmile je extrémní vedro nebo se cítíte nepohodlně, je nejvyšší čas pocení ukončit. Jak vytahnout hořkost z těla Použití ledových kostek na ochlazení pokožky by mělo spíše opačný efekt, kdy se zvýší...Read More





